タグアーカイブ: ストレッチ

コロナ感染予防対策のために、めっきり外出の機会も減り、人の移動が相変わらず少ないですね。ワイワイガヤガヤが恋しいです。 外出が減ると運動不足に。自宅筋トレが流行っているらしいですが、私はツラいメニューは仲間がいないとどう…

続きを読む

5/5